警惕“光污染” 室内装修的新危害
<font face="Verdana"> 如今在家庭装修时，人们已经把室内空气质量当作头等大事来看。殊不知，另一种污染——“光污染”也悄然而至……<br/> <br/> 人的眼睛由于瞳孔调节作用，对一定范围内的光辐射都能适应，但光辐射增至一定量时，就会对环境及人体健康产生不良影响，这称为“光污染”。那么，在室内装修中，有哪些“光污染”情况值得关注呢？<br/> <br/> 杂乱灯光削弱婴幼儿视力<br/> <br/> <strong><font size="4">问题一：装修过于明亮<br/></font></strong> <br/> 为了让居室看起来更加“富丽堂皇”并在一定程度上弥补采光不足。有些家庭偏爱用颜色较高的瓷砖装修，甚至在室内安装多个镜面、刷白粉墙等。这样做有什么不合理之处？<br/> <br/> 专家点评：一般情况下，屋顶和墙面的光反射系数宜低于60%，地面宜为15%~35%。过分明亮的装饰面，会使反射系数高达90%，超过人体的承受范围。置身于这样一个反光强烈、缺乏色彩的环境，眼角膜和虹膜可能受到伤害，导致视疲劳或视力下降，增加白内障发病率。同时，还会扰乱正常的生理节律，诱发神经衰弱和失眠。<br/> <br/> <strong><font size="4">问题二：五颜六色的灯光<br/></font></strong> <br/> 不少家庭在选用灯具和光源时，为了追求浪漫、豪华，往往忽视合理的采光需要，把灯光设计成五颜六色的，有时看起来还比较杂乱。这对健康有影响吗？<br/> <br/> 专家点评：颜色杂乱的灯光，除危害视力外，还干扰大脑中枢神经功能。人们长期生活在过量的、不协调的光辐射下，可能出现头晕、目眩、失眠和情绪低落等症状，甚至出现血压升高、心悸、发热等。“光污染”对婴幼儿的影响更大，不仅削弱视力，还影响视力发育。</font> 首先我们要认清发展趋势，学会超前思考。发展是当今世界的主题，也是当代中国的主题。当代世界正朝着你中有我、我中有你、相互依存的方向演进，地球变得越来越“小”。中国的前途命运紧密地同世界联系在一起，既要从中国的角非淋度看世界，也要从世界的角度看中国。要结合当代知识的学习，正确认识和把握当代世界发展趋势，结合经济社会发展中的重大问题，深入思考社会、科技和人的全面发展。要尿道炎的治疗适应新的形势，3COME文档频道运用科学方法，对可能出现前列腺癌的问题进行预测，学会着眼未来，超前思考，权衡利弊，作出预案，增强科学预见、主动应对的能力，防止思想滞后、仓促应付。
第二我们要放开发展眼光，借鉴文明成果。大国兴衰的历史证明，很多放开眼光、走出去引进来的国家，都从积贫积弱走向繁荣富强。要结合马克思主前列腺囊肿义产生的背景与近代历史的学习研讨，通过组织国际形势报告、境外学习培训等形式，深入思考发达国家前进的道路、崛起的战略和创新的思维，有选择地借鉴世界文明成果。
第三我们要把握发展机遇，参与国际竞争。在世界贸易发展中，竞争越来越激烈，规则体系也越来越完善。要抓住市场机遇，利用有利因素，结合自身工作不断推进科学发展。要认识和熟悉世界贸易规则，REader8.cn深入思考我国如何实施互利共赢的开放战略，积极主动地参与国际经济竞争。要按照国际通行的经济和贸易规则，订标准、树标杆，提高自射精痛主创新能力，提高核心竞争力，防止画地为牢、闭门造车。要积极把握竞争的主动权，自觉遵循国际规则、运用国际规则，主动融入世界经济，发展和壮大自己。
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